Cómo puede ser saludable comer bocadillos

Los snacks entre comidas se incorporan a My Special K Plans™. Ya sea que se trate de una fruta fresca, una barra de cereal o un puñado de nueces nutritivas, existen muchísimos bocadillos deliciosos incluidos en tu plan.

 

Por qué puede ser importante incluir bocadillos

 

Si estás cuidando tu figura, intenta encontrar snacks que aporten a la recomendación de vitaminas, minerales y fibras de tu dieta. Estos bocadillos ayudan a mantener el funcionamiento normal de nuestro cuerpo. Los bocadillos nutritivos pueden:

 

  • Aportar algunos nutrientes esenciales que necesitas a diario
  • Proporcionarte energía en un día ocupado, especialmente cuando tienes mucho tiempo entre las comidas
  • Ayudarte a prevenir comer en exceso en las comidas debido a retortijones de hambre

Los bocadillos son diferentes según las diferentes personas, y van desde una porción de fruta, hasta una barra de cereal o un sándwich. Puedes ser más astuta a la hora de comer snacks y elegir los que contengan vitaminas, minerales y fibras.

 

Y hay una noticia aún mejor. Tu plan de comidas My Special K* te ayuda a seguir más fácilmente una dieta saludable e incluye excelentes ideas para los snacks. De modo que aún puedes disfrutar de los bocadillos como parte de tu estilo de vida saludable. ¡Come y disfruta!

 

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