Ponte en marcha para lograr to objetivo de pérdida de peso con nuestro nuevo Simple 5 Plan™. Pierde hasta 5 libras en 2 semanas* escogiendo 5 opciones saludables diarias, de una variedad de deliciosas opciones Special K® y recetas creadas por chefs. Sin sumar ni llevar cuenta.

*Promedio de la pérdida de 3 libras en dos semanas

Comienza tu objetivo de pérdida de peso con cinco decisiones inteligentes cada día.

Nuestro simple y flexible Simple 5 Plan™ fue diseñado por expertos en nutrición y para cada estilo de vida, para que puedas empezar tu recorrido de control de peso.  ¡Comienza hoy mismo!

Simple 5 Plan
Pierde hasta 5 libras en dos semanas*

COMIDAS SPECIAL K

Reemplaza dos de tus comidas con cualquiera de nuestras deliciosas opciones de comidas:

  • Cereales fríos o calientes
  • Flatbread Sandwiches
  • Barras proteicas
  • Batidos

SNACKS SPECIAL K

Reemplaza los snacks con dos de nuestras sabrosas opciones**:

  • Brownie Bites
  • Cracker Chips
  • Pastry Crisps
  • Snack Bars
  • Crackers

COMIDA RAZONABLE

Es tu elección.

Visita nuestra página de recetas para inspirarte.

Special K Products

Disfruta de bebidas sin calorías como de costumbre.

*Promedio de la pérdida de 3 libras en dos semanas

**Si eliges Special K® Popcorn Chips como snack, disfruta de 25 chips, si eliges Multigrain Crackers, disfruta de 20 galletas. Consulta tu plan para conocer las detalles.

Actualización a los planes a más largo plazo
En Special K® hacemos investigaciones con consumidores constantemente, para entender mejor la actualidad y evolución del Control de Peso. En estos momentos, nos encontramos revisando nuestros planes de largo plazo y los traeremos de vuelta lo antes posible. Lamentamos los inconvenientes que pudiéramos causar
Descubre lo que los miembros dicen acerca de Special K Plans™


De las mujeres encuestadas*:
el 86 % dijeron disfrutar de lo que comían en el Special K Plan™.
3 de cada 4 dijeron que la variedad de alimentos y opciones de recetas del Special K Plan™ las ayudaron a tener éxito.
8 de cada 10 dijeron que recomendarían Special K Plan™ a sus amigas.
3 de cada 4 dijeron que poder elegir entre la variedad de opciones de Special K Plan™ (desafío de 2 semanas, peso objetivo, etc.) las ayudó a tener éxito.

*Solicitamos a las mujeres registradas en myspecialk.com que hubieran participado en un Special K Plan™ durante al menos 2 semanas que realizaran esta encuesta en 2013. Los resultados incluyen las respuestas de 125 mujeres, algunas de las cuales recibieron $10 en cupones por su participación.
Define tu camino al éxito

Te ayudaremos a comenzar con un plan (En Inglés) y luego lo seguiremos punto por punto para alcanzar el éxito. Mide tu progreso y señala los logros en el transcurso del plan.

Pon tu plan en acción

Seguir el plan es más fácil si tienes todos los ingredientes del menú a mano. Haz una lista de compras y luego envíala a tu correo electrónico o imprime una copia para llevar a la tienda.

Disfruta de riquisimas recetas nutritivas diseñadas especialmente para ustedes

Deleita tu paladar con planes de comidas personalizados, elaborados por nutricionistas para satisfacer tus necesidades específicas.

¿ESTÁS LISTA PARA EMPEZAR?
Hoy es un hermoso día para dar pasos positivos hacia un estilo de vida saludable.